Care yogini, cari yogi, c’è una novità di cui oggi vorrei parlarvi. Ma prima di entrare nel vivo dei contenuti ho deciso di fare un piccolo passo indietro per condividere con voi un’esperienza potente che ha segnato positivamente il mio percorso di insegnante di yoga. Lo scorso giugno si è conclusa la prima edizione del corso…
La parola Atmapuri, nella mappa dei Kosha (gli involucri), indica l’unione del corpo fisico e del corpo di prana, l’energia vitale: è la struttura base dell’essere umano. Una parola evocativa, che ci ricorda che il corpo che siamo è un insieme di tanti livelli, che la densità del nostro corpo fisico non è un luogo dal quale…
Durante le pratiche yoga ci troviamo spesso a parlare di spazio. Pensiamo al nostro corpo durante le asana. Pensiamo al potere espansivo del respiro. Pensiamo allo spazio del cuore. Lo spazio è intimo e infinito allo stesso tempo. Solo concettualmente astratto, lo spazio assume una concretezza materica nel momento in cui diventa LUOGO. E ci…
Quando pensiamo allo yoga la nostra mente vola spontanea e leggera verso un’idea di profondo benessere personale. Ogni volta che immaginiamo la pratica o ci prepariamo per una lezione sentiamo che stiamo facendo qualcosa di buono per noi stessi. Se questa è una verità su cui non aleggia alcun dubbio, è altresì vero che possiamo…
Si comincia! Lezioni regolari da lunedì 11 settembre, con il consueto calendario settimanale. Le classi del sabato inizieranno però dal 23 settembre. Per onorare questo nuovo inizio, troverete anche la nostra sala completamente rinnovata, nuovo pavimento, nuovo colore alle pareti ed ecco qui un piccolo assaggio del decoro che impreziosisce il nostro spazio, realizzato da Luc…
Ecco un piccolo riepilogo su come iscriversi e cancellarsi dalle lezioni a partire da settembre 2022 COME PRENOTARE Attraverso l’app Samsara si può prenotare autonomamente la propria partecipazione alle lezioni. Oppure si può fissare il giorno e orario per tutta la stagione informandone la scuola, la quale provvederà ad inserire il nominativo ogni settimana garantendone…
Eccoci alla vigilia della ripresa delle lezioni! Da lunedì 5 settembre torneremo a praticare con l’orario annuale. Sono entrati in vigore i nuovi abbonamenti, con i quali abbiamo cercato di incentivare la pratica costante, più pratichi, meno spendi. Se vuoi venire a praticare con noi per la prima volta, contattaci per prenotare la tua lezione…
I nostri migliori testimonial, sono sempre stati i nostri allievi, è grazie al loro entusiasmo se la nostra scuola in questi anni ha continuato a crescere ed è rimasta a galla, anche in tempi difficili. Con la ripresa delle lezioni di settembre abbiamo pensato di riattivare la promozione che aveva avuto successo negli anni scorsi,…
Riepilogo di tutte le informazioni utili, che trovate anche nelle sezioni orari, abbonamenti e newsletter. Non vediamo l’ora di ritrovarvi. Cominceranno il 6 settembre le lezioni della nuova stagione al Samsara Yoga Studio. Lunedì ore 9.30/10.45 yoga senior con Monica ore 18.15/19.30 hatha yoga base con Francesca ore 20.00/21.15 hatha yoga intermedio con Claudio Martedì ore…
Il 22, 23, 24 maggio, incarniamo gli insegnamenti del Pratyabhijñāhṛdayam con la pratica di Embodied Flow “Citisaṃkocātmā cetano’pi saṃkucitaviśvamayaḥ” (Pratyabhijñāhṛdayam, sutra 4) “Anche l’individuo, la cui natura è Coscienza in forma contratta, consiste dell’universo in forma contratta” L’hatha yoga, con le sue radici tantriche, ha sempre visto, inscritta nella forma contratta, limitata del corpo umano,…
