Tema del mese: i Chakra
Tra le novità del 2013 c’è la scelta d’impostare le lezioni di Hatha Yoga ispirandole a un tema
Tra le novità del 2013 c’è la scelta d’impostare le lezioni di Hatha Yoga ispirandole a un tema
«Quando massaggio quest’area con calma, con dolcezza, in pace, la persona che riceve si collega a quel qualcosa che e’ calmo e pieno di serenità, sperimentando un po’ di quella gioia ” senza motivo” che fa così bene alla vita». Dal libro Nel cuore del massaggio Ayurvedico (di Alida Dal Degan, Ed. Il Punto d’Incontro). Nel…